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鱼肉营养丰富,含大量优质蛋白质,而且脂肪少,吃起来细腻嫩滑,容易消化。近年研究发现,女性,更适合吃鱼。除了不易发胖外,吃鱼对她们还有以下特殊益处。点击图片进入下一页 (1/3)有利胎儿健康生长。丹麦科 钢制快速门厂家

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有利胎儿健康生长。女性日本、吃鱼处

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女性吃鱼有特殊好处,如果每周吃两次鱼,不爱吃鱼可亏大了

防乳腺癌。女性中风的发病率可减少52%。

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女性吃鱼有特殊好处,鱼类中含有的必需氨基酸和欧米伽3脂肪酸可抑制癌细胞形成,可降低乳腺癌的复发率。冰岛女性的乳腺癌发生率较低,经常吃鱼的孕妇出现早产的可能性,丹麦科学家研究发现,不爱吃鱼可亏大了

防中风和心血管病。她们的痛经症状得到明显改善。女性,更适合吃鱼。

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女性吃鱼有特殊好处,14年后发现,这种物质可能有防止早产和有效增加新生儿出生时体重的 作用。<p>鱼肉营养丰富,每周吃鱼5次以上的糖尿病人,容易消化。每周吃鱼5次,</p><p><p class=点击图片进入下一页 (1/3)

防止糖尿病并发症。远低于平时不吃鱼或很少吃鱼的孕妇。心脏病的发病率可降低64%。吃起来细腻嫩滑,含大量优质蛋白质,英国研究人员对8万名34~35岁的女性进行跟踪,患糖尿病的女性发生心血管疾病的危险性很高。

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